En naprapat kan hjälpa dig med många olika typer av besvär i muskler och leder. Vanliga orsaker till att patienter söker naprapat är ryggskott, nackspärr, stelhet, huvudvärk med koppling till nackbesvär, axelsmärta, knäproblem och idrottsskador.

Hos oss får du en individuell undersökning och behandling som anpassas efter dina symtom och förutsättningar.

Ja, naprapatisk behandling kan vara ett alternativ vid ryggskott och andra typer av ryggbesvär. Vi undersöker din rygg för att bedöma vad som kan orsaka smärtan och vilken behandling som är lämplig.

Behandlingen kan innehålla manuella tekniker, rörelseövningar och rådgivning om hur du kan hantera dina besvär och återgå till normal aktivitet.

Ja, vi hjälper regelbundet patienter med nackspärr, nacksmärta och stelhet. Vid besöket undersöker vi nackens funktion och anpassar behandlingen efter dina symtom.

Du kan också få råd och övningar som hjälper dig att förbättra rörligheten och minska risken för återkommande besvär.

Ja, vi undersöker olika typer av rygg- och benbesvär, inklusive symtom som kan bero på ischias. Smärta som strålar ner i benet kan ha flera orsaker och därför är en noggrann undersökning viktig.

Utifrån undersökningen bedömer vi vilken behandling eller rehabilitering som kan vara lämplig och om du behöver vidare medicinsk bedömning.

Ja, vi hjälper både motionärer och aktiva idrottare med besvär som löparknä, överbelastningsskador, muskelbesvär och smärta i exempelvis knä, höft, axel eller rygg.

Målet är att hjälpa dig tillbaka till din träning och aktivitet på ett hållbart sätt genom individuellt anpassad behandling och rehabilitering.

Ja, vi hjälper även patienter som haft besvär under längre tid. Långvarig smärta kan påverkas av flera faktorer och behandlingen behöver därför anpassas efter individen.

Vi arbetar med undersökning, rådgivning, behandling och rehabilitering för att förbättra din funktion och hjälpa dig att hantera besvären i vardagen.

Vid ditt första besök börjar vi med att prata om dina besvär, din hälsa och vad du vill få hjälp med. Därefter gör vi en undersökning för att bedöma orsaken till dina symtom.

Utifrån undersökningen får du en individuellt anpassad behandling och råd om hur du kan arbeta vidare med dina besvär. Vid behov får du även övningar och ett träningsprogram som stöd i din rehabilitering.

Det beror på vilka besvär du har, hur länge du haft dem och hur du svarar på behandlingen. Vissa besvär kan förbättras relativt snabbt, medan andra kräver en längre period med behandling och rehabilitering.

Vid ditt besök gör vi en bedömning och diskuterar en lämplig plan utifrån dina behov och mål.

Nej, du behöver ingen remiss för att boka en privat behandling hos oss. Du kan själv boka tid direkt hos vår naprapat eller fysioterapeut.

Hos Stenströms Naprapati & Rehab är ordinarie pris för ett besök hos naprapat eller fysioterapeut 795 kr.

Besöket omfattar undersökning, individuellt anpassad behandling och rådgivning utifrån dina behov. Aktuella priser hittar du på vår hemsida.

a, självklart. Det är inte alltid lätt att veta om naprapati, fysioterapi eller massage är det bästa alternativet.

Kontakta oss gärna och beskriv dina besvär, så hjälper vi dig att välja en lämplig behandling.

Ja, vi erbjuder massage på vår klinik i centrala Gävle. Behandlingen anpassas efter dina behov, oavsett om du vill minska muskelspänningar, återhämta dig efter träning eller få en stunds avkoppling.

Lymfmassage är en mjuk och avslappnande massagebehandling som syftar till att stimulera lymfflödet och stödja kroppens naturliga transport av vätska. Behandlingen utförs med lätta, rytmiska rörelser och kan vara ett alternativ för dig som upplever svullnad, spänningar eller en känsla av tyngd i kroppen.

Lymfmassage används bland annat för att främja avslappning och kan i vissa fall bidra till att minska svullnad. Effekten beror på orsaken till besvären och behandlingen ersätter inte medicinsk utredning vid nytillkommen eller oförklarlig svullnad.

Hos Stenströms Naprapati & Rehab i Gävle erbjuder vi lymfmassage som anpassas efter dina individuella behov.

Ja det kan du göra på alla våra massagebehandlingar och vissa av våra friskvårdsbehandlingar, oavsett vilken terapuet du väljer.

Kontakta oss gärna om du är osäker på vad som gäller för din behandling.

Du hittar vår klinik på Norra Skeppsbron 1B i centrala Gävle, nära Gävle centralstation.

Här erbjuder vi naprapati, fysioterapi, massage och rehabilitering i en välkomnande och professionell miljö.

Du kan enkelt boka tid via vår hemsida www.stenstromsnaprapati.se genom att klicka “Boka tid” Där kan du själv söka tider och boka in dig.

Om du har frågor eller vill ha hjälp att välja behandling är du välkommen att kontakta oss på info@stenstromsnaprapati.se. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt behandling utifrån dina behov.

Ja, absolut! Du behöver inte ha ont för att besöka en naprapat eller fysioterapeut. Vi hjälper även dig som vill arbeta förebyggande, förbättra din rörlighet eller få råd kring träning, belastning och återhämtning.

Genom en individuell undersökning kan vi identifiera eventuella begränsningar i rörlighet, styrka och funktion. Utifrån dina behov kan vi ge råd, behandling och individuellt anpassade övningar som hjälper dig att hålla kroppen stark och välfungerande.

Hos Stenströms Naprapati & Rehab i Gävle hjälper vi dig gärna att ta hand om kroppen – oavsett om du har besvär idag eller vill arbeta förebyggande.